こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 77.2kg 昨日から±0 むう・・・(´・ω・`) 食事は・・・ 朝:ゆで卵2個 いろんな野菜 プロテイン 昼:サラダチキン、プロテイン 夜:カラアゲ・・・(´・ω・`) カラアゲ食べちゃった(´・ω・`) 今…
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