こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.8kg 昨日からプラスマイナス0kg ぬぅ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵、オカラサラダ 昼:糖質ゼロ麺、サラダチキン 夜:豚肉と鶏肉焼いたもの 本日の歩数:11833歩 まぁま…
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