こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 74.6kg 昨日からマイナス0.2kg 減ったから良し(´・ω・`) 今日の食事 朝:納豆、メカブ、味噌汁 昼:蕎麦 夜:豚肉焼いたもの 本日の歩数:8693歩 あれ・・・(´・ω・`) 本日の運動:胸…
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