こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 73.4kg 昨日からマイナス0.2kg こんなもんでしょ(´・ω・`) 今日の食事 朝:饅頭 昼:パスタ 夜:鶏肉焼いたもの 本日の歩数:7583歩 昨日とほぼ同じ(´・ω・`) 本日の運動:足のトレー…
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