こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．４ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ あまり動いてませんし(´･ω･｀) 今日の食事 朝：おにぎり 昼：パスタ 夜：牛肉焼いたもの 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：さぼり…