こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 73.2kg 昨日からマイナス0.2kg よしよし・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:バナナ・ヨーグルト 昼:パスタ 夜:魚焼いたもの 本日の歩数:10801歩 ギリギリ(^^)/ 本日の運動:背中の…
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