こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 73.2kg 昨日からプラスマイナス0kg むぅ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:バナナ・ヨーグルト 昼:パスタ 夜:豚肉焼いたもの 本日の歩数:10376歩 ギリギリ(´・ω・`) 本日の運動:胸の…
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