こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 73.0kg 昨日からマイナス0.2kg 72キロ台も見えてきました(´・ω・`) 今日の食事 朝:普通の白米 昼:パスタ 夜:刺身 本日の歩数:12190歩 結構働きました(´・ω・`) 本日の運動:足…
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