こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ ジム行きたいな～・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：パスタ 夜：豚しゃぶの余り 本日の歩数：１１０８９歩 まぁまぁですね(´･ω･｀) 本日の運動…