こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．０ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ よしよし・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：パスタ 夜：刺身 本日の歩数：９４１０歩 もう少し頑張ればよかった・・・(´･ω･｀) 本日の運動：胸のト…