こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 72.6kg 昨日からプラスマイナス0kg 増えてなければ勝ち(´・ω・`) 今日の食事 朝:あんぱん 昼:蕎麦 夜:豚肉焼いたやつ 本日の歩数:7011歩 働いてない(´・ω・`) 本日の運動:お休みし…
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