こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 70.4kg 昨日からマイナス0.2kg よしよし・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵 昼:ソバ 夜:豚しゃぶ 本日の歩数:10390歩 意外と動いてた(´・ω・`) 本日の運動:お休みしました(´…
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