こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．８ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ ようこそ、６９ｋｇ台(´･ω･｀) 今日の食事 朝：竹輪、カニカマ 昼：ソバ 夜：刺身 本日の歩数：１０７５３歩 まぁ、ボチボチ(´･ω･｀) 本日の運動：お休み…