こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 68.8kg 昨日からマイナス0.4kg ようこそ、68kg台へ(´・ω・`) 今日の食事 朝:パン 昼:カレー 夜:魚焼いたもの 本日の歩数:4590歩 おぉ・・・?(´・ω・`) 本日の運動:お休みし…
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