こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．６ｋｇ 昨日からプラス０．４ｋｇ 増えることは悪いこと(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：パスタ 夜：サンマ 本日の歩数：８８３７歩 うーむ・・・(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング(…