こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 68.8kg 昨日からプラスマイナス0kg 奇跡のキープ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵 昼:パスタ 夜:豚肉焼いたもの 本日の歩数:12030歩 歩きすぎ(´・ω・`) 本日の運動:お休みしました…
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