こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 69.2kg 昨日からプラスマイナス0kg 変わらないな~(´・ω・`) 今日の食事 朝:パン 昼:パスタ 夜:サンマ 本日の歩数:10952歩 歩いた~(´・ω・`) 本日の運動:お休みしました(´・ω・`)…
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