こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６８．２ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ 動いてるんですけどね(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ヨーグルト＋オートミール＋プロテイン 昼：パスタ 夜：オムレツっぽいもの 本日の歩数：３６８１歩 お…