こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.6kg 昨日からプラスマイナス0kg どこまで維持できるかな・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ヨーグルト+オートミール+プロテイン 昼:ステーキ丼 夜:魚焼いたもの 本日の歩数:計測して…
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