こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.2kg 昨日かマイナス0.2kg イイデスネ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ヨーグルト+プロテイングラノーラ 昼:鶏肉甘酢炒め 夜:鶏肉焼いたもの 本日の歩数:7506歩 歩いてないな・・・(…
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