こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.8kg 昨日かプラスマイナス0kg むう(´・ω・`) 今日の食事 朝:ヨーグルト プロテイングラノーラ 昼:パスタ 夜:鳥胸肉焼いたもの 本日の歩数:11570歩 働いてます(´・ω・`) 本日の…
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