こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.8kg 昨日かマイナス0kg 減らないなぁ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵 竹輪、バナナ 昼:鳥胸肉 ブロッコリー 夜:ヨーグルト、プロテイングラノーラ 本日の歩数:計測しておりません(´…
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