こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 69.2kg 昨日からプラスマイナス0kg ヘラナイ(´・ω・`) 今日の食事 朝:バナナ ゆで卵 昼:ササミ 夜:ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数:10773歩 歩いてるんだけどねぇ(´・…
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