こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 72.4kg 昨日からプラス0.4kg 増えとる(´・ω・`) 今日の食事 朝:無 昼:上海焼きそば 夜:ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数:8301歩 休日にしては歩いた方(´・ω・`) 本日…
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