こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 72.2kg 昨日からマイナス0.4kg キニシナイ(´・ω・`) 今日の食事 朝:豆腐 納豆 昼:ソバ 夜:肉じゃが 本日の歩数:10114歩 ぎりぎり(´・ω・`) 本日の運動:お休みしました(´・ω・`)…
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