こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ うーむ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：シーチキン 竹輪 昼：豆腐、納豆 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：１０９５５歩 おし(´･ω･｀) 本日…