こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 71.6kg 昨日からマイナス0.2kg うーむ(´・ω・`) 今日の食事 朝:竹輪、魚肉ソーセージ 昼:豆腐、納豆 夜:ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数:11043歩 歩いた(´・ω・`) …
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