こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 71.6kg 昨日からプラスマイナス0kg ぬう(´・ω・`) 今日の食事 朝:竹輪 カニカマ 昼:納豆 豆腐 夜:刺身 本日の歩数:10329歩 働いた(´・ω・`) 本日の運動:お休みしました 暗号資産…
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