こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 72.6kg 一昨日からプラスマイナス0kg ちょっと休憩(´・ω・`) 今日の食事 朝:ご飯 目玉焼き 納豆 昼:アンパン 夜:プロテイン・ヨーグルト アユの塩焼き 本日の歩数:10420歩 今日…
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