こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．４ｋｇ 昨日からプラス０．４ｋｇ いかん（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：天ざるそば 夜：プロテイングラノーラ・ヨーグルト ブリ 本日の歩数：１４０９３歩 散歩のおかげ」(´･ω･｀) 本…