こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ そろそろやばいぞ・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：塩豆大福 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：８０４３歩 おぉ・・・(´･ω･｀) 本日の運動：お…