こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７６．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ まぁまぁ・・・徐々に・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き、シーチキン 昼：糖質ゼロ麺 夜：鶏肉焼いたもの 本日の歩数：１２４９６歩 昨日に続い…