こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.2kg 昨日からマイナス0、4kg おぉぉ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:野菜 昼:パスタ 夜:豚肉焼いたもの 本日の歩数:10079歩 ギリギリ・・・(´・ω・`) 本日の運動:背中のトレー…
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