こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 71.6kg 昨日からマイナス0.2kg まぁ、焦らず・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:オートミール 昼:バナナ、ヨーグルト 夜:鶏肉焼いたもの 本日の歩数:5043歩 おや・・・(´・ω・`) 本日…
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