こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７０．８ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ 増えないでください(´･ω･｀) 今日の食事 朝：オートミール 昼：ソバ 夜：鶏肉焼いたもの 本日の歩数：１２０５８歩 働いた(´･ω･｀) 本日の運動：お休み…