こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 77.0kg ナン・・・・ダト・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:メカブ 納豆 ゆで卵 昼:糖質ゼロ麺 夜:ロールキャベツ 今日の歩数:10178歩 人為的な力を感じますね(笑) 今日の運動:…
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