こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが今日の体重を! 76.6kg 昨日からー0.4kg 塩分で吸収された水分が抜けただけでしょうね。 本日の食事 朝:納豆 メカブ 目玉焼き 昼:糖質ゼロ麺 夜:昨日の晩御飯で余ったロールキャベツ 納豆 本日…
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