こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 76.4kg 昨日から±0kg まぁ、増えてないだけ良しとします(^^)/ 今日の食事 朝:納豆、メカブ、昨日の豚肉と白菜 昼:糖質ゼロ麺、オカラクッキー 夜:鶏肉を焼いたもの、豆腐 本日の…
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