こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．２ｋｇ 昨日からマイナス０．４ｋｇ あまり変化しないのもすごいことなんです(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：ソバ 夜：レンコンのはさみ揚げ 本日の歩数：６９８４歩 まぁ、こんな日も…