こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６８．４ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ やはりヨーグルト？(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ヨーグルト＋オートミール＋プロテイン 昼：パスタ 夜：麻婆豆腐の余り 本日の歩数：１０５４８歩 昨日と同…