こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６８．０ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ 目標達成(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ヨーグルト＋オートミール＋プロテイン 昼：ソバ 夜：ハンバーグ 本日の歩数：１１０２０歩 久しぶりに超えた気が・・…