こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.2kg 昨日かプラスマイナス0kg フエナイデクダサイ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ヨーグルト+プロテイングラノーラ 昼:ブロッコリー 鳥胸肉 夜:ブロッコリー 鳥胸肉 本日の歩数:1089…
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