こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 67.4kg 昨日かプラスマイナス0kg 変化ないのが怖い(´・ω・`) 今日の食事 朝:パン 昼:パン 夜:オムレツ 本日の歩数:計測しておりません(´・ω・`) 本日の運動:足のトレーニング(スクワ…
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