こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７０．６ｋｇ 昨日からプラス０．６ｋｇ 変わらない(´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐 納豆 ロールキャベツ 昼：ソバ 夜：ヨーグルト グラノーラ 本日の歩数：８８６２歩 おや(´･ω･｀) 本日の運動：お…