こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ うーむ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：カニカマ、竹輪 昼：ソバ 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：１２３５４歩 今日も働きすぎ(´･ω･｀) 本…